示意圖翻拍自網路
現代男性的生活壓力越來越大，陽痿患者的發病率正在逐漸增加，這也是現在男性很頭痛的問題。陽痿嚴重影響著男性的身體健康跟心理健康。
男性要做到及早了解一些陽痿的症狀，這樣才能做到及時發現儘早做好治療，也能更好地康復了。那陽痿的症狀表現是什麼呢？
陽痿的症狀表現
1、年輕人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，出現焦慮和急躁並伴有陽痿。
2、陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。
3、陽痿雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。
4、陽痿持續存在並不斷進展，多為器質性病變所引起。
5、偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。
器質性陽痿初期症狀
器質性陽痿是陽痿疾病中常見一種，它是指在任何情況下陰莖都不能勃起，其表現為發病多較緩，此外，還會伴有相應器質性疾病的症狀，如高血壓、糖尿病等。在此提醒男性朋友，日常生活中一定要注意預防陽痿，因為陽痿的發病可能與恣情縱慾有關，所以應清心寡欲，戒除手淫。如與全身衰弱、營養不良或身心過勞有關，應適當增加營養或注意勞逸結合，節制性慾。在調理方面，要樹立戰勝疾病的信心，適當進行體育鍛煉，夫妻暫時分床和相互關懷體貼，這些都有輔助治療的作用。
精神性陽痿初期症狀
精神性陽痿在男性中也較為多見，該病情發病較急，陰莖有自發的勃起，夜間睡眠或者初醒時，手淫或色情聯想時會有勃起，在想要性生活時卻不能勃起。或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有痿軟。此外，伴有精神症狀，如焦急、憂慮、抑鬱、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。
陽痿的自我治療方法
1、積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，爭取有規律的生活，保證充足的睡眠。
2、陰莖勃起不堅但能勃起時，可以採用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交，放鬆性生活緊張度，使性生活輕鬆，陰莖可自然恢復勃起功能。
3、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。
4、性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。
5、遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。
6、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，進步性慾。
7、採用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的進步增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。
8.可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經，進步性神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟練控制把握好這一點，可以收到一定效果。
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