如何消除眼袋？或減少眼袋浮腫的五種方式！

圖翻拍自網路

很多人都不會出現眼袋大的問題，並且每天睡醒起來都發現自己的眼袋非常腫。如果眼袋突然腫起來了，這個方法教給你。下面為你一一介紹。

辦法一：自然消退

很多人都有睡覺前吃宵夜或者是喝水的習慣，不僅僅是水分，鹽分也會讓眼袋腫起來，特別是很鹹的食物。不管哪個時間段，只要你喝太多的水或者是吃宵夜了，第二天起來眼袋一定是會腫起來的。

當你發現眼袋突然腫起來的時候，你可以判斷自己昨天晚上是不是喝太多的水了，有沒有吃宵夜。對於這種情況可以不用擔心，因為眼袋會慢慢消腫的。不用過於害怕。

辦法二：給眼部按摩

你會發現身邊很多懷孕的女性，腿部都會有一點點腫。那是因為水分無法排出來，同樣的道理。眼部是非常容易水腫的地方，所以眼袋的出現是因為水腫導致的。那麼，你可以給眼部按摩。按摩不僅可以讓水分排出去，還可以降低眼袋出現的機率。用你的手指不斷地按摩眼部就可以了，慢慢地眼袋腫起來的情況就會緩解的了。

辦法三：冰敷

冰敷是常見而且也是有效的方法了，相信很多女生都嘗試過。當你的眼袋突然腫起來，恰巧要去聚會或者約會的話。不妨採取冰敷的形式，可以起到快速消腫的作用。不管是冰塊也好還是其他的可以消腫的東西也好，只要你覺得合適的都可以用。

但是在敷的時候一定要注意，因為溫度比較低。所以不能一次性敷太長時間，避免傷害到了眼部和周圍的皮膚。你可以反覆地敷，一次敷的時間不要過長即可。

辦法四：早點休息

睡眠的時間不夠或者是熬夜了，都會出現眼袋突然腫起來的情況。如果你的眼袋經常出現這種問題，你可以試試每天早一點睡覺，不要熬夜。看一下眼袋腫起來的情況是否有緩解，如果每天都熬夜的話不僅會出現眼袋還會出現黑眼圈。因此，為了自己的顏值，你一定不要熬夜。讓自己的生活習慣變得健康起來，自然就不會有這些問題了。

辦法五：貼眼膜

眼膜也是一個不錯的方法，因為很多人都會把眼膜放在冰箱裡面。所以，眼膜在敷的時候也可以起來冰鎮的作用。讓眼袋消腫了，貼眼膜也不會浪費你的時間。你可以在早上的時候貼著眼膜，做其他的事情都是可以的。

如果上述五種方式都沒效，那麼就去看醫生，了解問題的來龍去脈，好對症下藥，早日恢復眼睛以往的神采！

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