為什麼會得到糖尿病？糖尿病有沒有什麼前兆？哪些人較容易得到糖尿病？

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為什麼會得糖尿病？糖尿病原因是什麼？

一般人在進食之後，食物在消化分解的過程中會產生葡萄糖，胰臟感受到葡萄糖的刺激，就會分泌「胰島素」讓葡萄糖進入細胞內、轉換成能量，讓我們身體有足夠的能量可以進行各種活動。 而「糖尿病」簡單來說，就是血液中的糖分變多，但糖分沒辦法變成熱量、也沒辦法被身體利用，等於讓整個身體都泡在糖水裡，卻沒辦法獲得糖水的熱量，所以會一直覺得很餓。

而身體之所以會沒辦法使用糖分，有幾個原因：

1. 缺乏能幫助身體利用糖分的胰島素
2. 製造胰島素的胰島細胞不明原因壞死
3. 攝取的糖分、熱量過高
4. 過胖
5. 有其他的慢性病如高血壓、高血脂或癌症

當這些原因持續很長一段時間之後，身體再也無法恢復到可以正常「利用糖分」的狀態，就會形成糖尿病。 但如果身體缺乏胰島素，或是細胞無法使用胰島素、產生了「胰島素阻抗」，血液中的糖分就無法進入細胞中，造成身體缺乏營養、同時傷害血管，就形成了「糖尿病」。 所以產生糖尿病的關鍵原因，就在身體有沒有「分泌足夠」的胰島素、能不能「正確使用」胰島素，除了飲食之外，其實體質、運動、壓力，也都會影響。

糖尿病有沒有什麼前兆？

有糖尿病前兆，常見的情況就是多尿、多食、多飲、不明原因的消瘦，以及隨機血糖≥11.1毫摩爾/升(mmol / L)。

哪些人較容易得到糖尿病？

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一般來說，以下人群為糖尿病高危人群：

1.直系親屬（如父母、兄弟姐妹）中有糖尿病患者；

2.年齡大於45歲以上；

3.超重或肥胖者；

4.高密度脂蛋白膽固醇低和（或）三酸甘油酯過高；

5.高血壓；

6.患有心腦血管病變，如常見的中風偏癱等；

7.年齡≥30歲的妊娠婦女，曾有妊娠糖尿病史者，曾分娩巨大兒（出生體重≥4公斤）者，曾有不明原因的滯產者，患多囊卵巢綜合徵的婦女；

8.習慣久坐者；

9.使用某些特殊藥物者，如糖皮質激素、利尿劑等。

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