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久站造成下肢靜脈曲張?為什麼會靜脈曲張?該怎麼預防、護理及保養?

圖翻拍自網路

靜脈曲張不僅影響腿部的美觀,對走路的影響也是極大的。如果你喜歡久站、久坐,或者愛穿高跟鞋,那麼靜脈曲張很容易找上你

靜脈曲張症狀分五個時期:

初期:一般表現為毛細血管擴張,網狀靜脈擴張,嚴格說它們都不是真正的靜脈曲張。

二期:在站立位時腿部可見彎曲增粗的表淺靜脈血管,高出皮膚,在腿部抬高或平臥後可消失,常有小腿酸脹、易疲勞等不適感覺,此期是治療最佳時期。

三期:曲張血管增多,小腿開始出現水腫,以站立過久或勞累後較明顯,晨起時水腫可消退。患肢常比對側腿增粗,一些患者還出現皮膚搔癢,嚴重者呈現濕疹、瘀積性皮炎等皮膚病變。

四期:血管內血液瘀積過多,靜脈壓力明顯增高,使一部分血液成分滲透至血管外的皮膚及皮下組織,造成局部皮膚發紅,變紫,直至發黑,並且失去彈性而變硬。

後期:為急性潰瘍期,發黑變硬的皮膚在外力作用下發生破潰,很難自愈,嚴重影響工作與生活。

圖翻拍自網路

靜脈曲張不僅是血管蚯蚓狀曲張,還會造成很多身體不適的地方。

那麼靜脈曲張該怎樣護理呢?

1、多活動身體在剛發生靜脈曲張時,就不要長久站立,也不要久坐不動,而要經常變換體位休息

2、使用彈力繃帶等每天起床後穿上高彈力尼龍襪或在小腿纏上彈力繃帶,可減輕靜脈曲張的症狀,也可避免磕碰等外傷造成的出血及感染。

3、睡覺時墊高雙腿睡眠時用枕頭墊高雙腿,促使靜脈血回流;避免用過冷或過熱的水洗澡,與體溫相同的水最為適宜。

4、避免受傷靜脈曲張形成靜脈結節後管壁較薄,常與萎縮的皮膚相粘連,輕度損傷即引起破裂出血,不易止住。

5、不要久站久坐患者要避免久站、久立,防止下肢負重。對於教師、售貨員等長時間站立的人,一旦出現靜脈曲張,要及早應對,以免加重病情。

6、及時治療大多數的靜脈曲張保健與預防是最重要的。若靜脈曲張嚴重時則容易產生反覆潰瘍、感染和出血的現象,所以最好的方式還是及時到院醫治。

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