Categories: 生活

從中醫的角度來看失眠問題!

失眠中醫又稱為:「不寐」、「不得眠」、「不得臥」、「目不瞑」指經常不能正常失眠的一種病態體現。輕者入睡困難,睡後易醒,醒後難以入睡,似睡非睡,重者徹夜難眠。

《黃帝內經》記載:認為不寐的病機是陽盛陰虧,提出補其不足,瀉其有餘的治法。張仲景在《黃帝內經》的基礎上,提出了症候和治法的理論,補充了陰虛火旺及虛勞病虛熱煩的失眠證型。其中治療失眠名方:酸棗仁湯、黃連阿膠湯治療失眠效果顯著,並流傳至今。

一、失眠的中醫分類

1、《醫宗必讀▪不寐》將不寐病因概括為:「一曰氣虛,一曰陰虛,一曰痰滯,一曰水停,一曰胃不和,五個方面。

2、《景岳全書▪不寐》將不寐病機概括為:「有邪者多實證、無邪者多虛症」兩個方面。

3、《症候要訣▪不寐》講不寐病機概括為:「有病後虛弱,年高人陽衰不寐,有痰在膽經,神不歸舍,亦令不寐」。

二、失眠的病因

1、情志失調

七情過機可導致失眠。與心、肝、脾三髒的關係最為密切,心主血、藏神;肝藏血、血攝魂;脾藏意、主思,三髒功能失常,產生失眠。情志不遂,暴怒傷肝,肝氣鬱結,肝鬱化火,魂不能藏,火熱上擾心神,魂不守捨出現失眠。

症狀表現:入睡困難、多夢驚醒、胸肋悶脹、急躁易怒、心煩意亂、口舌生瘡、小便短赤等症狀。

2、脾胃不和

飲食不節,脾胃運化功能受損,脾胃氣機失常,胃氣失和,陽浮越於外,,以致睡臥不安。

症狀表現:脘腹脹滿、噁心、嘔吐、噯腐吞酸等症狀。

3、肝膽鬱熱

肝膽之經有痰熱內郁,痰火內盛,上擾心神,而至心煩失眠。

症狀表現:胸悶、噁心、口苦、目眩、頭重、噯氣等症狀。

4、心虛膽怯

平時心膽虛怯或暴受驚駭,神魂不安,善驚易恐,導致夜不能寐或夜寐不酣。心氣虛則神失所養,心神不安;膽氣虛,臟器皆受其損,尤以心為甚,心神不寧而不寐。

症狀表現:心悸、氣短、自汗、易驚、多夢易醒等症。

5、久病體弱

先天稟賦不足或房勞過渡而導致腎陰耗傷,腎水不足不能上濟心陰,而導致陽獨亢,陽不交陰,或久病或女性崩漏日久、產後失血,氣血虧虛而至心血不足,不能上奉於心而致心神失養。

症狀表現:頭暈、耳鳴、健忘、腰酸、遺精、健忘、四肢疲憊、神疲乏力等症狀。

三、失眠的病機

失眠的主要病機是由於氣血不足、陰陽失和、臟腑功能失調以致心神被擾,神不守舍而不得寐。

 

到訪人數:(52)

文章部分內容及圖片來源於網絡,如果侵犯到您的隱私、權益、請留言檢舉,並告知是哪一篇,本站將在第一時間進行處理,謝謝合作!留言版
宅男生活