菊花茶有清肝明目、降肝火、降血壓的功效!哪些人不適合飲用?
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隨著養生觀念不斷深入人心,各個年齡段的人也都開始注重起了養生保健,而通過茶飲來養生是日常生活中,最簡單也是最常見的一種養生方式,所以近年來各種養生茶也越來越流行,一些具有養生功效的藥材,也經常被人們用來泡水喝。
比如:像生活中常見的枸杞,俗話說:「人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞」,枸杞已經成為了一種大多數人都會選擇的養生產品。而除了枸杞以外,像菊花、決明子、荷葉以及紅棗等材料,也是養生茶的常見輔料。
尤其是菊花,更是受到了各個年齡段人們的喜愛。
眾所周知,菊花不僅能夠清熱去火,而且對於降血壓也具有很好的功效。尤其是對於一些肝臟不好的人來說,在平日裡常用菊花泡水喝,或對於清肝明目、降肝火、降血壓等,都具有很好的效果。不過值得注意的是,縱然菊花茶的功效再好,對於這3類人來說,建議還是能少碰就儘量少碰。
1.孕婦
對於懷孕的女性來說,由於菊花茶屬於一種寒性飲品,而孕婦相對來說又是身體比較特殊的一類人群,所以對於孕婦來說,即便菊花茶的功效再好,也需要儘可能的少喝菊花茶,若是長期大量的飲用菊花茶,不僅可能容易引發體寒宮寒等情況,而且還會影響子宮的正常收縮,從而對胎兒的健康產生威脅,嚴重的甚至會引發流產。
2.兒童
在網絡上,有這樣一句流行語,那就是:「養生要從娃娃抓起」,所以,很多家長為了能夠培養孩子的養生意識,經常會在孩子喝的水中添加一些具有養生功效的輔材,其中,菊花就是最為常見的一種。
可是對於兒童來說,由於他們正處於生長發育的關鍵期,家長若是在這個時候將孩子飲用的水,換成菊花茶等具有養生功效的茶水,不僅不能達到養生的功效,反而還會影響孩子正常的生長發育,導致孩子身體的功能出現異常。
所以,正常情況下來說,還是建議孩子儘量少喝菊花茶等養生茶,切不可用養生茶來代替飲用水。
3.體寒的人
在生活中,有一部分天生屬於寒性體質的人,這類人群往往要比正常人更加的畏寒,可能手腳常年都是冰涼的,所以為了緩解這種情況,一般體寒的人也會在生活中多喝一些有助於驅寒祛濕的養生茶。
而很多人在喝養生茶的時候,往往會在水中添加一些菊花,可是菊花本就屬於寒性食物,對於原本就體寒的人來說,盲目地喝菊花茶,可能會導致體寒的情況進一步加重。所以體寒的人也不建議通過喝菊花茶養生。
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